DUCROSS:
SALIDA MASCULINA 9:00
SALIDA FEMENINA 9:01
* CARRERA, 0.2 + 3×1.5 + 0.2 = 5 Km
* BTT, 2,4+ 7,5 + 7,5 +2.4 = 20 Km
* CARRERA, 0.2 + 2×1.5 + 0.2 = 3,5 Km
TRICROSS:
SALIDA MASCULINA 9:20
SALIDA FEMENINA 9:21
* NATACIÓN: 500 m en piscina de 25 m, 6 calles
* BTT, 2,4+7.5+2.4 = 12.5 Km
* CARRERA, 0.2 + 2×1.5 + 0.2 = 3,5 Km
Primer segmento Duatlón y último segmento Triatlón: carrera a pie por asfalto con un continuo sube y baja.
Segundo segmento, ciclismo de montaña, enlace de 2,4 Km + dos vueltas de 7.5 Km cada una en el Du y 1 vuelta en el Tri + enlace de 2.4 Km. TOTAL 20 y 12,5 Km.
3er segmento duatlón y triatlón, carrera a pie, 2 vueltas, mismo tramo del 1er segmento.
Flujos transición
